待ちにまった神戸マラソン。 私は3時間45分のペースセッターで1キロ毎に5分20秒のペース配分で走りきらないといけません。 普段の練習からペース自体はそれほど苦しくもないのですが、42.195kmはジワジワと硬いアスファルトと暑さからくる疲労が蓄積するので…
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